坦白说，我曾经是个资深的"刷资讯"爱好者。每天睁眼第一件事就是摸手机，微博热搜、头条推送、公众号更新，一圈下来半小时没了。可奇怪的是，晚上躺在床上回想这一天，好像什么都没记住，那种空洞感特别让人难受。...